Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни. Но так это не работает и может сделать только хуже.
Как достичь яркого оргазма: 10 научно обоснованных советов
Оргазм не всегда ощущается как сильное и приятное чувство. Это момент резкого завершения возбуждения, характеризующийся спазмами в районе гениталий, иногда распространяющимися на всё тело. Ощущение оргазма зависит от разных факторов, таких как: эмоциональное, психологическое состояние, сила сексуального возбуждения, способ стимуляции.
Сейчас популярно учиться понимать свое тело, знать, что у тебя и откуда, как это происходит и что из этого всего получается. Сексуальная грамотность полезна, но согласитесь, что это лишает сам процесс некого таинства, превращая в гимнастику для взрослых. Редакция SHE попросила клинического психолога, сексолога-консультанта, сооснователя школы женского здоровья «Я здорова» Лидию Величко вспомнить об оргазме такие вещи, которые точно нас удивят.
Как показывают некоторые исследования, при проникающем сексуальном контакте регулярно SpringerLink. Оргазм от проникновения По аналогии с мужским пенисом одной из главных женских эрогенных зон считается клитор. Они похожи и по строению: развиваются из одинаковых эмбриональных тканей и оба состоят из пещеристого тела. При возбуждении в ткани как пениса, так и клитора поступает кровь — происходит эрекция.