Сколько секса нужно мужчине для здоровья?
Вопрос о том, сколько раз нужно заниматься сексом в неделю, волнует и мужчин, и женщин. Эта норма должна определяться индивидуально — согласно темпераменту. Вряд ли кто-то сможет с точностью сказать, с какой частотой в день, неделю или месяц нужно заниматься любовью.
Секс хорошо влияет на отношения, на ваше физическое и духовное здоровье, да и вообще трудно найти причину не заниматься им, когда подворачивается такая возможность. Однако реальность не дремлет: в кризисные времена у нас не только снижаются финансовые возможности, но и либидо. Невнимание к интимной стороне нашей жизни может привести к другим проблемам: пренебрежению к своему телу и его потребностям, охлаждению к партнеру или к поиску нового, а отношение к сексу как антистрессовой практике и даже как к товару снижает значимость близости как таковой. И в этом смысле приходится напоминать такие очевидные, казалось бы, вещи: здоровое и, что важно, внимательное отношение к сексу дает нам новую энергию. В частности, на то, чтобы справляться с кризисами, как с личными, так и с общесоциальными». Ведь именно секс — хороший способ пережить кризис с наименьшими потерями.
Занятия любовью приносят пользу, поскольку укрепляют иммунитет и сердечно-сосудистую систему. Другие преимущества и польза от секса:. Польза секса для женщин состоит в выработке гормона эстрогена , который отвечает за здоровье репродуктивной функции. У мужчин активная половая жизнь уменьшает риск развития рака яичек. Нет единого показателя, определяющего, сколько раз в день, неделю или месяц нужно заниматься сексом. Не существует нормы частоты половых контактов, все зависит от желания каждого человека и пары.
