Сколько сжигается калорий при оргазме

Еще в году ученые заинтересовались , может ли секс быть хорошим воркаутом. Тогда исследователи пришли к выводу, что страстный секс можно приравнять к тренировке низкой или умеренной интенсивности. Так что если вам нужно быстро сжечь калории, лучше выбрать всё-таки спорт. Ученые до сих пор не выпустили масштабного исследования, в котором бы подсчитали, сколько калорий сжигается во время секса в разных позах.

Сколько калорий можно сжечь во время секса

Пожалуйста, не путать с вопросом Сколько калорий сжигается при сексе? Подсчёт калорий это прошлый век. Ну а если о калориях то любое усилие организма ,даже дыхание сгорает наши калории. Но для того чтобы получить больший результат нужно прежде всего начать новый образ жизни включающий в себя питание,подвижность,психология и понимания в общем и целом как можно проще договорится с организмом ,для достижения поставленных целей.

Егор Ходырев. Павел Давыдов. Секс не заменяет кардиотренировку, но снижает уровень стресса и улучшает качество жизни.

• Некоторые люди сравнивают секс с тренировкой и споров о том, сколько сжигается калорий во время этого процесса множество. Однако, если вы хотите сжечь много калорий за короткий промежуток времени, отправляйтесь лучше в спортзал, а не в постель.
• Клинический сексолог и посол Американской ассоциации сексуального здоровья Санни Роджерс комментирует, если пара сжигает калорий каждый раз, когда занимается сексом, то, если каждую неделю заниматься сексом три раза, она может сжигать много калорий в месяц. Как правило, количество сожженных калорий во время секса меньше, чем количество сожженных калорий во время упражнений, что составляет около калорий.
• Блог Кулинарная книга База продуктов. Юрка

Melany Rouz. Блог Кулинарная книга База продуктов. Melany Rouz

Похожие статьи

• Микрофлора влагалища и оргазм
• Лозовая все грани оргазма
• Вред помпы сексуальный тренажер для мужчин при простатите
• Секс с тещей при жене видео