Проблема секса в бодибилдинге весьма актуальна, и единой точки зрения по этому поводу до сих пор нет. В данной статье мы постараемся детально ответить на два частых вопроса: тормозит ли секс прогресс в тяжёлых видах спорта, и как ускорить восстановление после секса.
Что делать после секса?
Бесплатная консультация проводится только по вопросам оперативной урологии и андрогогии! Некоторые мужчины замечают, что после эякуляции член не теряет твердость и упругость. Представителей сильного пола беспокоит вопрос: нормально ли, ч то после семяизвержения сохраняется эрекция? Можно ли продолжать половой акт? Есть ли вероятность беременности после повторного незащищенного секса?
Всем известно, что мужчины и женщины отличаются не только физически, но и в своем сексуальном поведении. В частности, после оргазма мужчины обычно испытывают период восстановления, в течение которого они не могут достичь еще одного оргазма. Этот период может длиться от нескольких минут до нескольких часов, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Мы не настаиваем на том, чтобы бежать в ванную, не наобнимавшись с партнером вдоволь. Однако мягкое очищение после близости помогает восстановить pH кожи и смыть возможные бактерии — даже если вы каждый день меняете простыни, трение о ткань и тело нарушает привычную микрофлору. Дополнительные средства подключать необязательно — достаточно чуть теплой воды в наружных зонах. Объятиям, кстати, тоже «да». Многочисленные исследования показывают , что пары, которые уделяют внимание не только оргазмам друг друга, но и эмоциональным мелочам: полежать в обнимку, сделать взаимный расслабляющий массаж и просто поболтать — чувствуют себя в отношениях комфортнее, чем те, кто привык к сексу-как-он есть. Возможно, дело в «гормоне привязанности» окситоцине — он активно выбрасывается во время близости, а нежное взаимодействие после продлевает эффект вместо того, чтобы резко «отрезать» чувственные процессы в мозге.