8 продуктов, которые могут снизить уровень тестостерона у мужчины
Рождение ребенка очень ответственный момент в жизни семьи и к нему необходимо как следует подготовиться. Мужчинам следует побеспокоиться о состоянии спермы, ведь от ее качества напрямую зависит успех зачатия. Нагружать организм всевозможными бадами и витаминами без специальных показаний может быть и излишне, а о качестве питания можно всерьез задуматься. Некоторые продукты полезны для зачатия, они улучшают качество и количество семенной жидкости, а некоторые — совсем наоборот, влияют негативно. Список продуктов для спермообразования достаточно обширен, из него можно составить полноценную и разнообразную диету таким образом, что у будущего отца не создастся впечатления скучного лечебного питания. В то же время не следует забывать, что если проблемы с фертильностью есть, полностью решить их с помощью продуктов для улучшения спермы вряд ли получится.
Уже в детстве и отрочестве питание и образ жизни юношей способны существенно повлиять на репродуктивное здоровье в будущем. Профессиональное занятие спортом формирует фигуру подростка, а также влияет на обмен веществ в организме. Чтобы максимально раскрыть свой потенциал, эффективно восстановиться после тренировок, атлеты вводят в программу подготовки различные пищевые добавки и стимулирующие вещества. Их ассортимент обширен: протеин, креатин, дикарбоновые аминокислоты, витаминные комплексы биотин, лецитин, бета-каротин, фолиевая кислота, биофлавоноиды, витамины групп A, B, C, D, E, K.
Это открытие, как и многие другие, началось со случайности, правда, хорошо подготовленной. Специалисты Центра Монелла Филадельфия, США , который специализируется на изучении механизмов восприятия вкусов и запахов, проводили очередной эксперимент. Скрещивая линии мутантных мышей, у которых не работали гены TAS1R3 или GNAT3, ученые обнаружили, что в потомстве от этих скрещиваний нет самцов, у которых полностью отсутствуют оба вкусовых белка, хотя теоретически такие самцы должны быть. Естественно, исследователи обратили пристальное внимание на этот феномен и обнаружили, что с биологической точки зрения таким самцам жить незачем, потому что они бесплодны.
