Мариша Корж — тренерка неформального образования, которая провела десять дней в Саудовской Аравии, работая с местными учительницами физкультуры по Программе обучения олимпийским ценностям Olympic values education programme. Для 34travel она рассказывает о своем опыте работы в одной из самых закрытых стран мира: о гендерной сегрегации, перерывах на молитву и тайной жизни женщин.
Россияне рассказали, какому спорту отдают предпочтение летом
К концу рабочего дня может чувствоваться сильная усталость и отсутствие мотивации к тренировкам. Это вызвано стрессами на работе, монотонной деятельностью, физическими нагрузками или их отсутствуем, нахождением длительное время в одной позе, негативными эмоциями, отсутствием возможности правильно питаться. Глубина утомления зависит от двух ключевых факторов: физического и психоэмоционального.
Пейдж Хэтэуэй. Фото: instagram. Известная фитнес-модель Пейдж Хэтэуэй подаровала поклонников в Instagram новыми фото и видео с тренировок. Спортивная красотка показала, как качает ноги и попу, а тажке полностью обнаженное фото.
Когда гимнасты показывают свое мастерство на соревнованиях, они включают упражнения, от которых кружится голова: кувырки, повороты, раскачивания и балансирование на бревне, например, которые выглядят так, как будто спортсмены могут приостановить действие законов гравитации. К ним относятся сплиты и стрэддлы. Когда фотографы снимают гимнасток фронтально, кончики их ног могут быть вытянуты как угодно идеально, но взгляд невольно притягивается к промежности. Швейцарская федерация гимнастики против сексуальных фото: Многие спортсменки чувствуют себя неловко, и иногда такие фотографии попадают в интернет. Швейцарская федерация гимнастики STV опубликовала рекомендации против сексуальных фотографий перед началом очередного сезона гимнастических фестивалей в июне. За это ей аплодируют.